Pidetään yhteyttä

Reseptit

Nopea kahvismoothie pelastaa kiireisen aamun: vartin aamupala!

Nopea kahvismoothie pelastaa kiireisen aamun: vartin aamupala!
Pixabay

Itse kullakin aamut tuppaavat välillä lähtemään käyntiin menojalka vipattaen. Aamupalalle ei välttämättä ole kunnolla aikaa ja kahvinkin keittäminen jää välistä. Kahvismoothie aamulla läppäisee kaksi kärpästä yhdellä iskulla ja voit napata smoothien mukaan kiitäessäsi ovesta ulos.

Alla olemme jakaneet todella helpon kahvismoothien ohjeen, jota seuraamalla valmistat maittavan aamupalan. Kahvismoothie on täyttävä ja herkullinen ja saat samalla aamun kofeiiniannoksen.

Ainekset:

2 banaania
4 dl maitojuomaa
2 rkl pikakahvijauhetta
3 tl sokeria
0,5 tl kardemummaa tai kanelia
(ripaus suklaahippuja tai kaakaojauhetta)

Ohje:

1. Laita kaikki ainekset tehosekoittimeen ja sekoita.
2. Kaada lasiin ja nauti.

Vinkki! Voit lisätä mukaan jääpaloja tehdäksesi smoothiesta paksumman.

Vinkki! Jääpalojen sijaan voit pilkkoa banaanin osiin ja laittaa pakastimeen yön yli saadaksesi smoothiesta pehmeän ja paksumman.

Vinkki! Voit myös lisätä mukaan suklaan makuista proteiinijauhetta.

Jos upotus ei näy, sen voi katsoa täältä.

Jos upotus ei näy, sen voi katsoa täältä.

Jos upotus ei näy, sen voi katsoa täältä.

Mainos
Jätä kommentti
Tilaa
Ilmoitus

0 Kommenttia
Inline Feedbacks
View all comments

Mainos

Mainos

Mainos

Mainos

Mainos

Ruoka

Mainos

Uudet kommentit

Mainos

Mainos