Pidetään yhteyttä

Reseptit

Vegaaninen wokki on helppo ja herkullinen ateria: kokeile tätä ohjetta

Vegaaninen wokki on helppo ja herkullinen ateria: kokeile tätä ohjetta
Pixabay

Vegaaninen wokki on helppo valmistaa ja siitä voi tuunata mieleisensä lisäämällä haluamiaan vihanneksia ja mausteita. Vegaanisessa wokissa proteiinina voi käyttää esimerkiksi tofua tai papuja. Myös aloittelijoilta onnistuu vegaanisen wokin valmistaminen.

Alla olemme jakaneet helpon vegaanisen wokin ohjeen, jota seuraamalla onnistut.

Ainekset:

1 pkt tofua tai voit käyttää soijarouhetta
1 ps salaattiherneitä
1 rkl riisiviinietikkaa
1 rkl siirappia
kevätsipulia
2 valkosipulinkynttä
5 cm:n pala inkivääriä
2 rkl oliiviöljyä
3 rkl soijakastiketta
2 dl maissia
porkkanasuikaleita

Ohje:

1. Hienonna kevätsipuli ja valkosipuli ja raasta inkivääri.
2. Kuumenna öljy wokkipannulla tai pannulla ja lisää valkosipulit ja inkivääri. Paista hetki.
3. Lisää mukaan tofu (tai valmista soijarouhe ja heitä se mukaan).
4. Wokkaile hetki ja lisää mukaan herneet, maissi, porkkanat, riisiviinietikka ja siirappi.
5. Jatka paistamista, kunnes tofu on saanut väriä ja vihannekset ovat pehmenneet.
6. Tarjoile riisin kanssa.

Vinkki! Voit lisätä myös mukaan esimerkiksi herkkusieniä, paprikaa tai muita haluamiasi aineksia.

Jos upotus ei näy, sen voi katsoa täältä.

Jos upotus ei näy, sen voi katsoa täältä.

Jos upotus ei näy, sen voi katsoa täältä.

Mainos

Mainos

Mainos

Mainos

Mainos

Ruoka

Mainos

Uudet kommentit

Mainos

Mainos