Pidetään yhteyttä

Reseptit

Mausteinen puuro: tästä potkua aamupuuroon

Mausteinen puuro: tästä potkua aamupuuroon
Pixabay

Aamiaisen on sanottu olevan päivän tärkein ateria, ja mausteinen puuro on herkullinen vaihtoehto täyttämään vatsan ja antamaan energiaa koko päiväksi.

Mausteinen puuro on täynnä hedelmiä, pähkinöitä ja mausteita, ja sen valmistaminen vie vain muutaman minuutin. Lue eteenpäin ja opi, miten voit tehdä tämän herkullisen aamiaisen itse.

Ainekset:

175g kaurahiutaleita
900ml rasvatonta maitoa
Ripaus jauhettua muskottipähkinää
Ripaus jauhettua inkivääriä
0,5 tl jauhettua kanelia
100g kuivattuja kirsikoita
2 punaista omenaa, toinen raastettuna ja toinen viipaloituna
Pieni kourallinen saksanpähkinöitä, karkeasti pilkottuna
2 rkl juoksevaa hunajaa

Valmistusohje:

1. Sekoita kaurahiutaleet, maito, inkivääri, muskottipähkinä ja kaneli kattilassa ja laita keskilämmölle. Kiehauta ja keitä sitten miedolla lämmöllä noin 6 minuuttia, sekoittaen välillä, kunnes puuro on paksuuntunut ja pehmeä. (Vaihtoehtoisesti voit laittaa kaurahiutaleet kulhoon ja kaataa maitoa päälle. Kuumenna mikroaaltouunissa korkealla teholla 3 minuuttia.)

2. Makeuta puuron hunaja.

3. Sekoita joukkoon kuivatut kirsikat, raastettu omena ja pilkotut saksanpähkinät. Annostele puuro kulhoihin ja koristele viipaloidulla omenalla ja hunajalla.

Jos upotus ei näy, sen voi katsoa täältä.

Mainos
Jätä kommentti
Tilaa
Ilmoitus

0 Kommenttia
Inline Feedbacks
View all comments

Mainos

Mainos

Mainos

Mainos

Mainos

Ruoka

Mainos

Uudet kommentit

Mainos

Mainos