Reseptit
Kaalikeitto on laihduttajan ruoka: vain noin 70 kaloria per annos – helppo ohje!
Herkullinen ja maukas kaalikeitto on helppo valmistaa ja se sopii myös laihduttajille. Yhdessä annoksessa kaalikeittoa on vain noin 70 kaloria, jonka lisäksi kaalikeitto on terveellistä ja vähärasvaista.
Alla olemme jakaneet helpon ohjeen kaalikeiton valmistamiseen.
Ainekset:
400 g sika-nautajauhelihaa
1 kerä valkokaalia
3 valkosipulinkynttä
2 tl paprikajauhetta
2 tl suolaa
3 porkkanaa
1-1,5 l vettä
2 lihaliemikuutiota
10 kokonaista maustepippuria
Ohje:
1. Suikaloi kaali.
2. Hienonna valkosipulin kynnet.
3. Paloittele porkkanat.
4. Ruskista jauheliha kattilassa.
5. Heitä mukaan valkosipuli ja porkkanat.
6. Mausta suolalla ja paprikajauheella.
7. Kaada vesi mukaan ja anna kiehua.
8. Heitä mukaan lihaliemikuutiot ja pippurit.
9. Sekoita mukaan suikaloitu kaali.
10. Anna kiehua noin 30 minuuttia tai kunnes kaali on pehminnyt.
Tarjoile kaalikeitto esimerkiksi ruisleivän tai patongin kanssa.
Jos upotus ei näy, sen voi katsoa täältä.
Jos upotus ei näy, sen voi katsoa täältä.
Jos upotus ei näy, sen voi katsoa täältä.
Suomen tv-syksystä tulee armoton – Big Brother palaa, TTK jyrää ja samat kasvot vilkkuvat kaikkialla
Volodymyr Klytško murtui ex-kumppaninsa Hayden Panettieren kuolemasta
Kohun keskellä vellova Pyhimys ulos Teflon Brothersista
Rita Niemi-Mannisen pohdinta lapsen somenäkyvyydestä sytytti kiivaan keskustelun
Rita Niemi-Mannisen pohdinta lapsen somenäkyvyydestä sytytti kiivaan keskustelun
Kohun keskellä vellova Pyhimys ulos Teflon Brothersista
Suomen tv-syksystä tulee armoton – Big Brother palaa, TTK jyrää ja samat kasvot vilkkuvat kaikkialla
Volodymyr Klytško murtui ex-kumppaninsa Hayden Panettieren kuolemasta
Kaikki nopea viihde nostaa päätään, mutta YouTube-videot pitenevät – mistä tämä johtuu?
Maailmassa on yhä enemmän vaikuttajia; miten käyttäjät päättävät, ketä seurata
Näyttelijä Hayden Panettiere on kuollut 36-vuotiaana
Näin syntyy Noora Fagerströmin helppo tonnikalatahna – Tarvitset vain viisi ainesosaa
Kansanedustaja ja yrittäjä Noora Fagerström on viettänyt Instagramin perusteella ystäviensä kanssa iltaa nyyttärimeiningillä. Fagerström julkaisi tilinsä tarinat-osiossa kuvia illanistujaisista ja...
Valmista hernekeitto kotona: näin se onnistuu
Moni lämmittää hernekeiton purkista ja tarjoilee sen ruisleivän kera. Mutta tiesitkö, että hernekeiton voi valmistaa helposti myös alusta saakka itse?...
Makoisa kauraleipä valmistuu kotona yksinkertaisella ohjeella
Makoisa ja maittava kauraleipä on helppo valmistaa kotona ja sen voi tarjoilla heti lämpimänä tai pakastaa myöhempää tarjoilua varten. Kokeile...