Kerttu Rissanen podcastissa: Humalassa kaatuilua, kadonneet kengät ja itkukohtaus exälle

Entinen Salkkarit-tähti ja nykyinen liikunta-alan ammattilainen Kerttu Rissanen kertoo, ettei satunnainen alkoholinkäyttö ole este terveelliselle elämäntavalle.

Rissanen avaa suhdettaan alkoholiin ja juhlimiseen tuoreessa Rahkaa ja Rieslingiä -podcastin jaksossa yhdessä juontajaparinsa, hyvinvointivalmentaja Laura Kaartisen kanssa. Hän muistuttaa, ettei hyvinvointia tarvitse mitata täysraittiudella.

– Terveelliseen elämään voi kuulua lasillinen viiniä tai joskus vähän enemmänkin, Rissanen toteaa rehellisesti.

Alkoholin rooli muuttui uramuutoksen myötä

Nykyisin liikunnanohjaajana toimiva Rissanen kertoo, että hänen alkoholinkäyttönsä on vähentynyt luonnollisesti uuden elämäntilanteen ja työnkuvan myötä.

Silti hän ei koe tarvetta täyteen absolutismiin. Rissasen mukaan avoin keskustelu alkoholista on tärkeää etenkin hyvinvointialalla, jossa usein odotetaan tiukkaa kontrollia ja puhtautta.

Nuoruuden bilemokasta julkiseen puheeseen

Podcastissa Rissanen palaa myös aikaan, jolloin hän juuri oli aloittanut näyttelijäuransa Salatuissa elämissä. 17-vuotiaana Helsinkiin muuttanut nuori nainen tutustui nopeasti kaupungin yöelämään – joskus hieman liiankin railakkaasti.

Erityisesti yksi tilanne jäi mieleen: nuoruuden juhlissa tapahtunut ”ylilyönti”, jossa Rissanen kertoo olleensa selvästi muita humalaisempi ja kadottaneensa jopa kenkänsä.

– Kaatuilin pitkin kämppää ja mut vietiin taksilla kotiin kädestä pitäen. Olin kuulemma vielä soitellut exällekin ja vollottanut, hän kertoo nauraen.

Tämä kokemus jäi mieleen, ja nykyään hän pyrkii olemaan lempeämpi itselleen, myös silloin, kun tulee tehtyä inhimillisiä virheitä.

Nuoret aikuiset ja päihdekulttuurin murros

Rissasen avoin puhe asettuu laajempaan kontekstiin: yhä useampi nuori aikuinen vähentää alkoholin käyttöä tai suhtautuu siihen aiempaa kriittisemmin. Esimerkiksi THL:n tilastojen mukaan 20–34-vuotiaiden alkoholin kulutus on laskenut merkittävästi viime vuosikymmenen aikana.

Samalla kuitenkin nousee tarve realistiselle puheelle siitä, että myös hyvinvoinnin ammattilaiset voivat kohdata paineita, ristiriitoja ja sosiaalisia tilanteita, joissa alkoholi on läsnä.

– On tärkeää, että mekin alan ihmiset näytetään rehellisesti, ettei elämä ole täydellistä – eikä sen tarvitsekaan olla, Rissanen kiteyttää.