Pidetään yhteyttä

Reseptit

Terveellinen katkarapusalaatti kulkee mukana lounaalle: helppo ohje!

Terveellinen katkarapusalaatti kulkee mukana lounaalle: helppo ohje!
Pixabay

Kevyt katkarapusalaatti sopii hyvin esimerkiksi lounaaksi tai illallisen lisukkeeksi. Katkarapusalaatin valmistaminen on todella helppoa ja siihen menee vain pari hassua minuuttia.

Tällä helpolla reseptillä onnistut aina.

Ainekset:

250-300 g katkarapuja
Rucolaa
Salaattia
1 kesäkurpitsa
0,5 dl maissia
1 dl kevätsipulia

Kastike:

0,5 dl omenatäysmehua
0,25 dl oliiviöljyä
0,5 rkl sitruunamehua

Ohje:

1. Jos katkaravut ovat raakoja, paista ne paistinpannulla tai keitä kypsiksi.
2. Sekoita kaikki salaatin ainekset keskenään.
3. Sekoita kastikkeen ainekset keskenään.
4. Lusikoi kastiketta salaatin päälle ja nauti.

Vinkki! Katkarapusalaatin voi tarjoilla esimerkiksi valkosipulipatongin kanssa.

Vinkki! Lisää kastikkeeseen ripaus valkosipulia, jos haluat salaattiin hieman lisäpotkua.

Vinkki! Keitä salaatin kaveriksi kananmuna ja lohko se mukaan salaattiin.

Jos upotus ei näy, sen voi katsoa täältä.

Jos upotus ei näy, sen voi katsoa täältä.

Jos upotus ei näy, sen voi katsoa täältä.

Mainos
Jätä kommentti
Tilaa
Ilmoitus

0 Kommenttia
Vanhimmat
Uusimmat Äänet

Mainos

Mainos

Ruoka

Uudet kommentit