Näin Maria Kuusiluoma pitää itsensä kunnossa: rankaisee itseään

Näyttelijä Maria Kuusiluoma on 52-vuotias, mutta mahtuu edelleen rippimekkoonsa. Se ei ole ihme, nimittäin näyttelijä kertoi hurjista treeneistään Satakunnan Kansa-lehden haastattelussa.

Hän kertoo lehdelle, että hän on treeniensä suhteen hyvin joustamaton. Hän kertoo, että jos jotain on päätetty saavuttaa, se saavutetaan ennen kuin suoritus lopetetaan.

”Jos olen päättänyt, että uin kaksi kilometriä, en lähde ennen pois. Uin siihen vielä vähän lisää, koska rankaisen itseäni siitä, että ajattelen liikaa suorituksen lopettamista. Ihminen kun on laiska ja mukavuudenhaluinen,” hän sanoo.

Vuosien varrella treenaus ajoi hänet jopa ylikuntoon. Nykyään treenaaminen on muutakin kuin vain suorittamista.

”Saatan lähteä neljän tunnin pyörälenkille ja ajatella samaan aikaan kaikkea ja ei mitään. Se on aivolepoa, läpihuuhtelua.”

Hän kertoi vuonna 2019 Iltasanomille, että saattaa juosta jopa 50 kilometriä viikossa.

”Tänä aamuna heräsin kovaan sateeseen ja ajattelin, että lähden juoksemaan vaikka kumisaappaissa,” Kuusiluoma kertoi IS:lle tuolloin ja mainitsi samalla, että sateisena aamuna hän pinkoi kahdeksan kilometriä.

Jos upotus ei näy, sen voi katsoa täältä.

Näytä tämä julkaisu Instagramissa

Henkilön Maria Kuusiluoma (@mariakuusiluoma) jakama julkaisu