Julkkikset
Sointu Borg palkkasi personal trainerin: ”Liikunta jäänyt melkein kokonaan ja ruokavalio ollut päin helvettiä”
Diili-ohjelmasta tuttu Sointu Borg on kova liikenainen, joka painaa pitkää päivää. Itsestään huolehtiminen jää helposti toiselle sijalle, kun kiireet ovat kovat ja aikataulu kireällä. Sointu avautui asiasta Instagramissa kuvapäivityksen muodossa ja kertoi, että nyt on palkattu personal trainer.
”Liikunta on viimesen puolen vuoden aikana jääny melkeen kokonaan ja ruokavalio on ollu päin helvettiä. Päivät on ollu pitkiä ja tää on ollu kyllä yhtä woltrallia,” Sointu aloittaa.
”Oon syöny harvoin ja epäterveellisesti kaiken kiireen keskellä. Itsestä huolehtiminen on jääny siis miinuksen puolelle,” hän sanoo rehellisesti.
Sointu päätti siis palkata personal trainerin auttamaan häntä tavoitteisiin pääsyssä.
”Mitkä mun tavoitteet on? Aika maltilliset. Haluan, että mulla ois hyvä olo omassa kehossa, parempi ryhti ja saisin liikunnan ja terveellisen ruokavalion yhdistettyä osaks kiireistä arkea. Aion siis priorisoida asioita myös paremmin.”
”Jessica (Reiman) on vääntäny meikäläiselle saliohjelmat ja ruokavalion. Aletaan hakeen tuloksia pitkällä aikajänteellä.”
Jos upotus ei näy, sen voi katsoa täältä.
Somevaikuttaja ei piilottele vatsamakkaroitaan: seuraajat huomasivat yhden asian
Kiira Korven yllättävä tyylimuutos: ”Olin tarpeeksi rohkea”
Mätiä ja smetanaa eri tyyleillä voi nauttia leivän päällisenä tai muuten vain: ohje!
Katso: Erna Husko turhaantui faneihinsa: ”Koko ajan joku tulee häiritsemään”
Kolmioleivät ovat loistava eväs ja niistä voi tehdä omanlaisia: tässä ohje!
Seiska: Hannele Lauri kiidätettiin sairaalaan: leikkauksen komplikaatio äityi pahaksi
Isopeppuinen somekaunotar tiukoissa treenishortseissa: video!
Maittava makaroonisalaatti lounaaksi tai grilliruokien lisukkeeksi: helppo ohje!
Somehottikset kuin seksikkäät palomiehet: nyt riittää kurveja!
Maailman suurimman pyllyn haluava Natasha Crown minishortseissa: video!
José Mourinho raottaa tulevaisuuttaan katkeran finaalitappion jälkeen: ”Haluan jatkaa Roman valmentajana, mutta…”
Pasta puttanesca on helppo illallinen – supernopea ohje!
Panini ohje, jolla valmistat nopeasti lounaan tai välipalan: tällä ohjeella onnistut!
Laulaja Pinkin alastonkuva somessa sörkkii Instagramin rajoja: kuva!
Lola Odusogan uhkea kuva Espanjasta sai upean vastaanoton: katso kuva!
Maria Nordin yllätti: tämän takia hän on nyt vähemmän somessa
Erna Husko bikineissä Kreikassa: nämä kuvat saavat fanit kinuamaan Onlyfansia
Uuden rakkaan löytänyt Erika Vikman sydämellisellä tuulella: ihana kirjoitus faneille
Jucci Hellström sai väärän diagnoosin: ”Henkisesti kuolin sillä hetkellä”
Suvi Hartlin lomatunnelmissa: näin Suvi juhli loman alkua
Onlyfans-hottiksen pylly heilui valkoisessa alusasussa: hypnotisoiva video!
Somehottis Francia James saa seuraajiensa silmät vietereiksi. Kuuma kaunotar on saanut kalastettua itselleen jo yli 11 miljoonaa seuraajaa somessa ja...
Muodokkaan somekuumiksen stringibikinit imeytyivät pakaroiden väliin: kuva!
Somekuumis Samantha Krieger saa seuraajiensa leuat loksahtamaan upeilla kuvillaan. Hän esittelee etenkin mielellään jättimäistä pyllyään, jonka hän läppäisee tiskiin poseeraten...
Playboy-hottis heilutteli melonejaan minimaalisessa topissa: video!
Playboyssa ja Maximissakin taannoin poseerannut miesten päiväuni Ana Lorde ihastuttaa seuraajiaan nykyään sosiaalisessa mediassa ja jättää heidät sanattomaksi upeilla julkaisuillaan....
19-vuotias pyllyjulkkis pelkässä t-paidassa: unohti housut!
19-vuotias teksasilainen pyllykaunotar Tayler Hills saa seuraajiensa leuat loksahtamaan. Hän on saanut lassottua itselleen jo yli 4,6 miljoonaa seuraajaa Instagramissa...
Amerikkalainen DJ täysin alasti somevideolla: pelkkä kevyt paita pepun peittona!
Amerikkalainen DJ Charly Jordan on saanut lassottua Instagramissa itselleen yli 4 miljoonaa seuraajaa, jotka odottavat aina innokkaasti uutta materiaalia. Charly...
Onlyfans-tähdet alusasuissa kukkakimput käsissään: jestas, mikä video!
Somekuumis Francia James on saanut kalastettua itselleen yli 11 miljoonaa seuraajaa sosiaalisessa mediassa ja lisää vain tulee. Hän ihastuttaa seuraajiaan...
Italialainen somekuumis ohuttakin ohuemmassa bodyssä: kaikki paistaa läpi!
Italialainen somekuumis Alex Mucci saa seuraajiensa leuat loksahtamaan kuumilla somekuvillaan. Hän on saanut lassottua itselleen jo yli 7 miljoonaa seuraajaa,...
Tältä Onlyfans-kuumis Crista Jaatinen näyttää tennisasussa: kuvat ja video!
Suomalainen sometähti Crista Jaatinen tunnetaan etenkin menestyksekkäästä Onlyfansistään. Hän ihastuttaa yli 40 000 seuraajaansa Instagramissa julkaisemalla jatkuvasti kuumaa materiaalia itsestään...
Tatuoitu somekuumis esitteli kroppansa alusvaatteisillaan: nännit vilahtavat – video!
Somehottis Jill Hardener jättää seuraajat sanattomaksi upeilla kuvillaan. Jilliä seuraa Instagramissa jo yli 4 miljoonaa seuraajaa, jotka odottavat aina kieli...
Ukrainan povipommi tankkasi autoa Shellillä tissit paljaana: kuvat!
Ukrainan povipommi Louisa Khovanski saa seuraajien silmät vietereiksi. Hän on kerännyt itselleen jo yli 3,9 miljoonaa seuraajaa somessa ja fanien...
José Mourinho raottaa tulevaisuuttaan katkeran finaalitappion jälkeen: ”Haluan jatkaa Roman valmentajana, mutta…”
José Mourinhon valmentama AS Roma joutui pettymään karvaalla tavalla, kun Sevilla osoittautui vahvemmaksi Eurooppa-liigan finaalissa. Mourinho kertoi pelin jälkeen olevansa avoimin...
Finaaliin valmistautuvalta West Ham-kapteenilta mielenkiintoisia kommentteja: ”Ollakseni rehellinen…”
West Hamia vielä toistaiseksi edustava Declan Rice, 24, kertoo keskittymisensä olevan vain ja ainoastaan Konferenssiliigan finaalissa. Englantilaisen uskotaan pelaavan viimeistä...
Liverpoolille valtava takaisku! – Tähtipelaajan siirtyminen Anfieldille osoittautumassa mahdottomaksi
Päättyneellä valioliigakaudella upeita otteita esittänyt Newcastlen Bruno Guimaraes on siirtohuhujen kohteena. Brassitaiturin perässä on useampi La Liga-seura, mutta kiinnostusta riittää...
Lähde: Chelsea ja Manchester City hierovat kauppoja – Keskikenttäpelaaja vaihtamassa maisemaa
Chelsea ja Manchester City ovat käynnistäneet alustavat neuvottelut Mateo Kovacicin siirtymisestä Etihadille. Lontoolaisjoukkue Chelsean keskikenttäpelaaja, Mateo Kovacic, 29, on herättänyt...
PSG:hen linkitetty huippuvalmentaja nostamassa kytkintä? – Eurooppa-liigan finaalissa hurjat panokset!
Jose Mourinhon jatkon AS Roman peräsimessä uskotaan olevan pitkälti kiinni tänään pelattavan Eurooppa-liigan finaalin lopputuloksesta. Roma-pomo, Tiago Pinto, oli suhteellisen...
Entinen United-pelaaja varoittaa vanhaa seuraansa ökyhankinnoista: ”Perustan on oltava kunnossa, ennen kuin sen päälle voidaan rakentaa”
Athletic Bilbaon Ander Herrera varoittaa entistä seuraansa Manchester Unitedia eksymästä väärille poluille kesän siirtomarkkinoilla. Unitediin on linkitetty useita korkean profiilin...
Lähde: Real Madridin tähtihyökkääjä seuraamassa Ronaldon jalanjäljissä – Päätös jo syntynyt
Nähdäänkö ensi kaudella Real-tähtien jälleennäkeminen Saudi-Arabian liigassa? Real Madridin Karim Benzema on saanut useiden lähteiden mukaan valtaisan tarjouksen Saudi-Arbiasta. Miehelle...
Pasta puttanesca on helppo illallinen – supernopea ohje!
Superhelppo ja nopea pasta puttanesca onnistuu myös aloittelijoilta ja se on näppärä illallinen valmistettavaksi myös kiireen keskellä. Alla olemme jakaneet...
Panini ohje, jolla valmistat nopeasti lounaan tai välipalan: tällä ohjeella onnistut!
Helppo ja herkullinen panini valmistuu vain minuuteista ja saat tästä nopean lounaan tai välipalan. Panini voidaan täyttää itselle sopivilla täytteillä,...
Supernopea ja helppo mikromunakas tekee aamupalasta sujuvan: ohje!
Mikromunakas on tajuttoman helppo ja nopea munakas, jonka voi valmistaa aamupalaksi niin aikuisille kuin lapsille. Mikromunakkaan pyöräyttäminen onnistuu salamannopeasti ja...
Helppo brownies ohje, jolla valmistat maukkaat jälkkärit: tästä herkkua pöytään!
Herkullinen brownie ohje on helppo ja sitä seuraamalla saat valmistettua maukkaat browniet. Nämä ovat erinomainen makea herkku vaikka vieraita varten,...
Superhelppo kana-nuudelikeitto sopii vaikka lounaaksi: tällä ohjeella onnistut!
Kana-nuudelikeitto on todella helppo ateria, jonka valmistaminen on nopeaa ja jonka pyöräyttäminen onnistuu myös aloittelijoilta. Se on erinomainen lounas tai...
Herkullinen kotitekoinen pulla lautaselle tällä reseptillä: klassinen ohje!
Kun pulla tuoksuu kotona, itse kukin tulee paremmalle mielelle. Klassisella pullataikinan ohjeella voit valmistaa erilaisia pullia, kuten Nutella-pullia, sitruunakierrepullia, rahkapullia...
Superhelppo hapankermakakku ohje: tätä helpommaksi ei kakun valmistus mene!
Superhelppo hapankermakakku syntyy vain muutamalla työvaiheella. Hapankermakakku on erinomainen jälkkäri sekä arkeen että juhlaan ja sen valmistaminen onnistuu myös aloittelijoilta....
Maukkaat kevätrullat valmistuvat kotona näppärällä ohjeella: resepti!
Herkulliset ja maittavat kevätrullat sopivat syötäväksi sellaisenaan tai voit valmistaa ne esimerkiksi riisiruokien tai wokin lisukkeeksi. Ne ovat myös hyvä...
Yksinkertainen gluteeniton leipä ohje: valmista leipä kotona ilman gluteenia
Gluteeniton leipä on helppo valmistaa myös kotona ja mikäpä olisikaan herkullisempaa tarjottavaa kuin vastaleivottu leipä? Gluteeniton leipä tarttuu helposti käsiin,...
Helppo tomaattinen jauhelihakastike spagetin tai perunoiden kanssa: ohje!
Tomaattinen jauhelihakastike sopii tarjottavaksi esimerkiksi spagetin tai perunoiden kanssa. Sen valmistaminen on helppoa ja sen voi pyöräyttää vain muutamissa minuuteissa....
Onko tässä maailman pihein äiti? Nyt venytetään pennejä!
TLC-kanava pyörittää ohjelmaa nimeltään Extreme Cheapskates, jossa haastatellaan ihmisiä, jotka yrittävät säästää mahdollisimman paljon rahaa joka päivä – ja yleensä...
Oliko Haribo pihi? Mies löysi 4,6 miljoonan euron arvoisen sekin – näin Haribo palkitsi miehen
Mies nimeltään Anouar G yllättyi matkallaan äitinsä luokse. Hän nimittäin löysi saksalaiselta juna-asemalta Frankfurtista jopa 4,6 miljoonan euron arvoisen sekin,...
Somevaikuttaja jakoi videon, joka sai aivot sekaisin: ”Miksi aivoiltani kesti niin kauan tajuta, mitä kuvassa tapahtuu?”
Amerikkalaismies, joka käyttää itsestään nimimerkkiä Turbopopo TikTokissa, on saanut seuraajiensa päät pyörälle ja aivot solmuun. Hän jakoi Tiktokissa kuvan, joka...
Lentoyhtiö Ryanair vitsailee Leonardo DiCaprion kustannuksella: hulvaton päivitys
Hiljattain mediaan levisi tieto siitä, että Leonardo DiCaprio on eronnut mallityttöystävästään Camila Morronesta. Leon deittailusta on tullut jo vitsi, nimittäin...
Suomen ja Iso-Britannian pääministerin tanssikisa: kumpi saa äänesi?
Suomen pääministeri Sanna Marin on joutunut somepyörteen keskukseen, kun bilevideo vuoti julkisuuteen pari päivää sitten. Marin oli bilettämässä julkkisremmin kanssa...
Formula-auto liikenteessä! Kuljettajaa ei tavoitettu: Kimikö se siellä?
Tsekeissä hieraistiin taannoin silmiä kahteen kertaan D4-moottoritiellä, kun formula-auto kaahaili töihin kulkevien tavallisten maan asukkaiden ohi. Auto oli GP2-sarjan eli...
Koomikko Chelsea Handlerilla on viesti kaikille maailman miehille: hupaisan arvokkaat neuvot
Koomikko Chelsea Handler on koko viikon ollut vierailevana juontajana ohjelmassa Jimmy Kimmel Live. Hän on vitsaillut muun muassa vakava-aiheisella aborttilain...
Uudet kommentit