Tässä on Marja Hintikan uudenvuodenlupaus: nämä kolme asiaa hän aikoo lisätä kalenteriinsa

Marja Hintikka julkaisi uuden vuoden kunniaksi kuvan itsestään avannossa pipo päässä. Samalla hän kertoo, millaisia asioita hän aikoo listata omaan kalenteriinsa uudelle vuodelle.

”Viime vuoden rippeet jäi mereen ja pohdittiin siinä ystävän kanssa, miten sitä muistaisi tänä vuonna pitää huolta hyvinvoinnistaan vähän paremmin. Kun tasan tietää, mitä tarvitsisi ollakseen tasapainossa, mutta aivan liian helposti ne hyvät jutut tuppaa jäämään matkasta, kun arjen kaaostaikina alkaa kohota,” hän miettii.

”Mikä homma se on, ettei ihminen osaa pitää kiinni asioista, joista tykkää? Vaikka happinaamari-teoria on kovin tuttu.”

Hän kyselee myös seuraajiltaan, mitkä asiat tuovat heille iloa ja valoa.

”Mä yritän pitää ainakin seuraavista jutuista tänä vuonna paremmin kiinni, koska aina kun näitä teen, mieli kirkastuu, keho iloitsee ja tunnen suurta tyytyväisyyttä,” Marja kirjoittaa.

Hän listaa seuraavaksi avantouinnin, joutilaana olemisen ja tanssin.

Seuraajat ovat myös kommentoineet kuvaan asioita, jotka auttavat heitä pitämään kiinni positiivisuudesta. Monet listaavat esimerkiksi eläimet ja luonnon, vapaapäivät, päiväunet, joogan ja jopa aamukahvin.

Jos upotus ei näy, sen voi katsoa täältä.

Näytä tämä julkaisu Instagramissa

Henkilön Marja Hintikka (@marjahintikka) jakama julkaisu