Pidetään yhteyttä
Pussit.com mainos iso

Julkkikset

Jessica Simpson paljasti, miten onnistui laihduttamaan 45 kiloa jo kolmannen kerran – yksinkertaiset niksit

Jessica Simpson paljasti, miten onnistui laihduttamaan 45 kiloa jo kolmannen kerran - yksinkertaiset niksit
Instagram / Jessica Simpson

Laulaja Jessica Simpsonin paino on viime vuosina jojotellut melkoisella syklillä. Hän on pudottanut painoa jo kolme kertaa. Perhe-elämästä nauttinut Jessica on nimittäin pudottanut painoa jopa 45 kilon verran aikaisemmin jo kahdesti, mutta joka kerta kilot hiipivät takaisin. Nyt hän pudotti jälleen 45 kiloa… kolmannen kerran.

Hiljattain hän julkaisi Instagramissa kuvan itsestään bikineissä. Ylpeydestä itkenyt Simpson kirjoitti julkaisemansa kuvan yhteyteen seuraavaa.

”Olen lihonut ja laihtunut 45 kiloa kolmeen kertaan. Joten en ajatellut, että tämä hetki tapahtuisi ikinä. Mutta olen vihdoin kevätlomalla bikineissä.”

Women’s Health Mag paljasti, miten Simpson onnistui painonpudotuksessaan jokaisen lapsensa syntymän jälkeen.

Hän treenasi kolmesti viikossa personal trainerin kanssa, jonka lisäksi hän otti jopa 14 000 askelta päivässä. Hän nukkui 7 tuntia joka yö ja keskittyi terveelliseen ruokavalioon ja runsaaseen vedenjuontiin. Jessica söi päivän aikana kolme ateriaa ja kaksi terveellistä välipalaa. Hän kertoo myös, että otti lapsensa mukaan päivittäisiin liikuntasessioihin.

Jos upotus ei näy, sen voi katsoa täältä.

Mainos
Jätä kommentti
Tilaa
Ilmoitus
0 Kommenttia
Inline Feedbacks
View all comments

Mainos

Mainos

Mainos

Mainos

Mainos

Uudet kommentit

Mainos

Mainos

Mainos