Alma Hätönen rehellisenä: ”Kehosuhde on ottanut takapakkia”

Juontaja Alma Hätönen julkaisi hiljattain Instagramissa hyväntuulisen videon, jossa hän esittelee syysasuaan.

Samalla hän miettii kuvatekstissä omaa kehonkuvaansa ja paljastaa, että hänen oma kehonkuvansa ei ole tällä hetkellä paras mahdollinen.

”Kehittyykö kehosuhde aina vain paremmaksi? Mun vastaus on, että HELL NO,” Alma kirjoitta avideon yhteydessä.

”Mun on jotenkin erittäin vaikea myöntää tätä ja tää tuntuu tosi tosi henkilökohtaiselta jakaa, mutta jotenkin samalla tärkeältä. Jäin kiinni itselleni siitä, että tajusin kuinka vähän viime aikoina oon halunnut olla näkyvillä,” Alma jatkaa.

”Enkä tarkoita pelkästään mediassa tai somessa, vaan ihan kokonaisvaltaisesti. Otan kuvia ja videoita, joita en koskaan haluakaan julkaista. Se johtuu siitä, että mun kehosuhde on ottanut takapakkia. Ne on ne mielen sisäiset möröt, joilla ei oo yhtään mitään tekemistä todellisuuden kanssa,” hän sanoo.

Hän sanoo tiedostavansa, että hänen kehonsa on hieno ja toimiva.

”Vuosia olin tosi hyvässä paikassa mun kehoon ja ulkonäköön liittyvien asioiden kanssa, mutta nyt joku vanha opittu kaava on kuin salaa hiipinyt mun mieleen ja alkanut rajoittamaan olemista, näkymistä,” Alma tunnustaa.

Hän lisää, että uskoo jokaisen kokeneen ulkonäköpaineita.

”Tää voi kuulostaa tosi pinnalliselta jonkun mielestä, mutta uskon, että jokainen joka on kasvanut näiden meidän yhteiskunnan järkyttävien ulkonäköpaineiden kanssa ymmärtää miten kompleksisesta asiasta on kyse.”

Almalla ei ole kuitenkaan antaa seuraajille sen kummempia vinkkejä.

”Halusin vaan sanoa, että on ihan ok, jos välillä on hukassa itsessään ja itsensä kanssa. Välillä vaan pitää koittaa löytää yhteys kehoonsa uusiksi ja lähteä sille tielle lempeydestä käsin.”

Jos upotus ei näy, sen voi katsoa täältä.

Näytä tämä julkaisu Instagramissa

Henkilön ALMA HÄTÖNEN (@almahatonen) jakama julkaisu