Julkkikset
Saara Aallon Meri-rakas unohti itsensä: ”Ei ollut enää, mistä antaa”
Laulaja Saara Aallon rakas, Farmistakin tuttu Meri Aalto puhui sosiaalisessa mediassa siitä, kuinka tärkeää itsensä rakastaminen on oman hyvinvoinnin kannalta.
Meri kertoo julkaisussaan, että itsestä huolehtiminen antaa hänelle mahdollisuuden antaa energiaa ja huolta myös muille.
”Mä olen ennen aina tehnyt päinvastoin. Huolehtinut, antanut rakastanut, panostanut ja tsempannut muita. Ja unohtanut siinä sivussa itseni. Mutta siinä kävi sellainen ”pikku juttu”, että sit yhtäkkiä ei ollut enää mistä antaa. Ei ollut antaa muille, eikä ollut antaa itselle,” Meri kertoo.
Hän sanoo, että vuodesta 2018 saakka hän on opetellut laittamaan itsensä etusijalle.
”Vanha minä olisi ajatellut, että on itsekästä pistää itsensä etusijalle tai edes ajatella näin. Enkä edes olisi osannut tehdä niin vaikka olisin halunnut,” hän sanoo.
”Se on vaatinut treeniä, se vaatii toistoja. Mut USKO MUA. Kun pistät itsesi etusijalle, sen jälkeen se mitä haluat antaa tulee puhtaasta ja pyyteettömästä rakkaudesta,” Meri muistuttaa.
Jos upotus ei näy, sen voi katsoa täältä.
IS: Aleksi Valavuori avaa miljoonavelkojensa taustoja
Näyttelijä Armi Toivanen katosi Instagramista – taustalla kuukausien piinaava episodi
Arjen pakoa ja jännitystä – miksi ihmiset rakastavat riskinottoa viihteessä?
Näyttelijälegenda Judi Dench, 91, joutuu luopumaan urastaan – vakava sairaus vei näön
Näyttelijälegenda Judi Dench, 91, joutuu luopumaan urastaan – vakava sairaus vei näön
Arjen pakoa ja jännitystä – miksi ihmiset rakastavat riskinottoa viihteessä?
Näyttelijä Armi Toivanen katosi Instagramista – taustalla kuukausien piinaava episodi
IS: Aleksi Valavuori avaa miljoonavelkojensa taustoja
Nightwishin jymyuutinen sai fanit raivon valtaan – ”Suuri virhe”
Näyttelijä Selma Blair pidätettiin: puri lentoemäntää kesken lennon
Sydney Sweeney riisui taas – uusi mainosvideo kuumentaa tunteita
Näin syntyy Noora Fagerströmin helppo tonnikalatahna – Tarvitset vain viisi ainesosaa
Kansanedustaja ja yrittäjä Noora Fagerström on viettänyt Instagramin perusteella ystäviensä kanssa iltaa nyyttärimeiningillä. Fagerström julkaisi tilinsä tarinat-osiossa kuvia illanistujaisista ja...
Valmista hernekeitto kotona: näin se onnistuu
Moni lämmittää hernekeiton purkista ja tarjoilee sen ruisleivän kera. Mutta tiesitkö, että hernekeiton voi valmistaa helposti myös alusta saakka itse?...
Makoisa kauraleipä valmistuu kotona yksinkertaisella ohjeella
Makoisa ja maittava kauraleipä on helppo valmistaa kotona ja sen voi tarjoilla heti lämpimänä tai pakastaa myöhempää tarjoilua varten. Kokeile...