Julkkikset
Sofia Belórf kertoi tiukasta dieetistään: jokasyksyinen dieettiviikko käynnissä
Mediapersoona ja Sofian salaisuudet -ohjelmaa tekevä Sofia Belórf on aloittanut jokasyksyisen dieettinsä. Sofia kertoi Instagramin tarinoissaan, että kyseessä on joka syksy tapahtuva perinne ja että hän nauttii kevyestä olosta dieettinsä päätteeksi.
”Diet day 3. Teen mulle tutun ja turvallisen, joka syksyisen keittodieetin tällä viikolla. Tää on supertiukka ja 5-7 päivää aina riittää mulle (matala kalorinen & hiilarinen). Ensi viikolla sitten jatkan puhtaasti, mutta ”normaaliruuilla”,” Sofia paljasti keskiviikkona.
”Ja mä nautin siitä kun kropassa on kevyt ja fresh olo. Jokainen tekee mitä itselleen kokee parhaaksi.”
Tarinoissaan Sofia on avannut muun muassa treeniohjelmaansa ja dieettifiiliksiään.
Seuraajat ovat ilmeisesti viestitelleet ahkerasti ja kiinnostuneena Sofialle kuuriin liittyen.
”Ps. SAIRAAN moni teistä oli kiinnostunut mun viikon keittodieetistä/puhdistuskuurista. Yllätyin,” Sofia naureskeli Gramissa.
IS: Aleksi Valavuori avaa miljoonavelkojensa taustoja
Näyttelijä Armi Toivanen katosi Instagramista – taustalla kuukausien piinaava episodi
Arjen pakoa ja jännitystä – miksi ihmiset rakastavat riskinottoa viihteessä?
Näyttelijälegenda Judi Dench, 91, joutuu luopumaan urastaan – vakava sairaus vei näön
Näyttelijälegenda Judi Dench, 91, joutuu luopumaan urastaan – vakava sairaus vei näön
Arjen pakoa ja jännitystä – miksi ihmiset rakastavat riskinottoa viihteessä?
Näyttelijä Armi Toivanen katosi Instagramista – taustalla kuukausien piinaava episodi
IS: Aleksi Valavuori avaa miljoonavelkojensa taustoja
Nightwishin jymyuutinen sai fanit raivon valtaan – ”Suuri virhe”
Näyttelijä Selma Blair pidätettiin: puri lentoemäntää kesken lennon
Sydney Sweeney riisui taas – uusi mainosvideo kuumentaa tunteita
Näin syntyy Noora Fagerströmin helppo tonnikalatahna – Tarvitset vain viisi ainesosaa
Kansanedustaja ja yrittäjä Noora Fagerström on viettänyt Instagramin perusteella ystäviensä kanssa iltaa nyyttärimeiningillä. Fagerström julkaisi tilinsä tarinat-osiossa kuvia illanistujaisista ja...
Valmista hernekeitto kotona: näin se onnistuu
Moni lämmittää hernekeiton purkista ja tarjoilee sen ruisleivän kera. Mutta tiesitkö, että hernekeiton voi valmistaa helposti myös alusta saakka itse?...
Makoisa kauraleipä valmistuu kotona yksinkertaisella ohjeella
Makoisa ja maittava kauraleipä on helppo valmistaa kotona ja sen voi tarjoilla heti lämpimänä tai pakastaa myöhempää tarjoilua varten. Kokeile...