Sofia Belórf kertoi tiukasta dieetistään: jokasyksyinen dieettiviikko käynnissä

Mediapersoona ja Sofian salaisuudet -ohjelmaa tekevä Sofia Belórf on aloittanut jokasyksyisen dieettinsä. Sofia kertoi Instagramin tarinoissaan, että kyseessä on joka syksy tapahtuva perinne ja että hän nauttii kevyestä olosta dieettinsä päätteeksi.

”Diet day 3. Teen mulle tutun ja turvallisen, joka syksyisen keittodieetin tällä viikolla. Tää on supertiukka ja 5-7 päivää aina riittää mulle (matala kalorinen & hiilarinen). Ensi viikolla sitten jatkan puhtaasti, mutta ”normaaliruuilla”,” Sofia paljasti keskiviikkona.

”Ja mä nautin siitä kun kropassa on kevyt ja fresh olo. Jokainen tekee mitä itselleen kokee parhaaksi.”

Tarinoissaan Sofia on avannut muun muassa treeniohjelmaansa ja dieettifiiliksiään.

Seuraajat ovat ilmeisesti viestitelleet ahkerasti ja kiinnostuneena Sofialle kuuriin liittyen.

”Ps. SAIRAAN moni teistä oli kiinnostunut mun viikon keittodieetistä/puhdistuskuurista. Yllätyin,” Sofia naureskeli Gramissa.