Tennis
USA:n tennistähti avautuu hyvinvoinnistaan: ”Sillä on valtava vaikutus terveyteen”
Jessica Pegulan kilpailukausi ei ole sujunut täysin naisen omien suunnitelmien mukaan. Kovista pettymyksistä huolimatta yhdysvaltalainen pyrkii siirtämään katseensa kohti tulevaisuutta. Pegula kertoo ulkoilun ja positiivisen elämänasenteen olevan avainasemassa hänen terveytensä kannalta.
Jessica Pegulan tie US Openissa nousi pystyyn neljännesvälierävaiheessa Madison Keyesiä vastaan. Turnaukseen maailmanlistan kolmanneksi sijoitettuna lähtenyt Pegula putosi uudessa rankingissa viidennelle sijalle.
Pegula oli pitkään korkeimmalle sijoitettu jenkkipelaaja, mutta menetti asemansa Coco Gauffille, joka vei US Openin lopulta nimiinsä. Pegula ylsi sekanelinpelin puolella saman tapahtuman finaaliin yhdessä Austin Krajicekin kanssa, josta tuloksena oli kuitenkin tappio Harri Heliövaaraa ja Anna Danilinaa vastaan.
Kovista pettymyksistä huolimatta Pegula katsoo tulevaisuuteen myönteisellä asenteella.
– Rakastan olla ulkona luonnossa. Mielestäni sillä on valtava vaikutus terveyteen ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Ulkona auringossa ja valtameren lähellä oleminen ovat todella tärkeitä asioita.
– En sanoisi, että kärsin runsaasta ahdistuksesta, mutta osittain se johtuu myös siitä, että pidän itseni kiireisenä. Asetan itselleni haasteita, joka auttaa minua säilyttämään oikeanlaisen mielentilan. Asiat on osattava asettaa tasapainoon, etenkin kiertueen aikana.
Lähde: Daily Express
Jere Karalahti sai kummallisen yksityisviestin: ”Piti erota muijasta, että…”
Antti Tuiskulta yllätyspaljastus! Tätä et arvannut!
Maailman kuumin sotilas kieriskeli rantahiekassa bikineissä – mitä ihmettä?
Karmea virhe Valioliigassa sai asiantuntijan pois tolaltaan: “Olemme kriisipisteessä”
Suomalainen OF-kuumis lateksiasussa ja pupun korvissa – video!
Superhelpot suklaakeksit – tällä ohjeella herkkuja arkeen!
Kurvimalli nautiskeli juomasta rannalla pelkissä bikineissä – vau, mikä kroppa!
Sanna Marinilta upeat kuvat Pariisin muotiviikoilta: tyrmäävä pääministeri!
EIF nousi Veikkausliigaan – Liigan pomon kommentit suututtivat futisfanit
Karmea virhe Valioliigassa sai asiantuntijan pois tolaltaan: “Olemme kriisipisteessä”
Chelsean kärsimykselle hieman helpotusta – Parjattu tähtihankinta onnistui viimein
Onko tämä liian niukka asu salille? OF-kuumiksen housut paljastavat kaiken!
Povipommi täysin alastomana läpinäkyvien verhojen takana – no nyt!
Maailman seksikkäin säätyttö pelkissä alusvaatteissa – huh, mikä hottis!
Kesä tuli syksyn keskelle: tällä ohjeella trooppinen pina colada!
Jokaisen rakastama pina colada-juoma on mahdollista valmistaa sekä alkoholillisena että alkoholittomana. Trooppinen ja herkullinen pina colada tarjoillaan tyypillisesti jäisenä kesällä...
Terveellinen lounas tai välipala: uppomunat ja parsa
Uppomunat ja parsa ovat erinomainen välipala tai kevyt lounas. Tämä terveellinen ateria syntyy myös aloittelijoilta, vaikka tarkkuutta vaaditaankin vesipyörteen tekemisessä....
Tosi helppo kurkkukeitto alkupalaksi: kokeile tätä ohjetta!
Simppeliltä ja mitäänsanomattomalta vaikuttava kylmä kurkkukeitto voi yllättää maukkaudellaan ja klassisuudellaan. Vaikka kylmä kurkkukeitto voi päällepäin näyttää tylsältä, sen voi...