Reseptit
Lisää vitamiinia päivään: helppo appelsiini-porkkana smoothie
Jos kaipaat lisää vitamiinia päivääsi, kokeile helppoa ja herkullista appelsiini-porkkana smoothieta. Sen valmistaminen on todella nopeaa ja helppoa ja se sopii erinomaisesti esimerkiksi aamupalaksi tai välipalaksi.
Helppo appelsiini-porkkana smoothie on täynnä erilaisia vitamiineja ja voit muokata sen omanlaiseksesi lisäämällä tai poistamalla aineksia. Kokeile alla jakamaamme reseptiä.
Ainekset:
2 dl porkkanamehua
2 dl appelsiinimehua
maustamatonta jogurttia
jääpaloja
loraus hunajaa
Ohje:
1. Sekoita kaikki ainekset tehosekoittimessa ja tarjoile.
Vinkki! Voit halutessasi lisätä joukkoon tuoreita appelsiinipaloja tai porkkanaa. Porkkana kannattaa raastaa mukaan, jotta tehosekoittimen on helpompi sekoittaa kaikki ainekset.
Jos upotus ei näy, sen voi katsoa täältä.
