Pidetään yhteyttä

Reseptit

Kaalilaatikko on helppo, edullinen ja terveellinen ruoka – kokeile tätä!

Kaalilaatikko on helppo, edullinen ja terveellinen ruoka - kokeile tätä!
Pixabay

Perinteinen kaalilaatikko on täyttävä ja maittava ateria, jonka voi tarjoilla esimerkiksi ruisleivän kera. Se valmistuu myös kiireisen arjen keskellä.

Kokeile alla jakamaamme ohjetta kaalilaatikon valmistamiseen.

Ainekset:

1 kg keräkaalia
5-6 dl vettä
1-2 tl suolaa
1 sipuli
400 g nauta-sikajauhelihaa
2 tl meiramia
1 tl mustapippuria
4 rkl siirappia
0,5 dl puuroriisiä

Ohje:

1. Silppua kaali.
2. Kuumenna vesi laakeassa kattilassa.
3. Lisää suola ja kaalit.
4. Lisää joukkoon hienonnettu sipuli.
5. Anna kiehua 30 minuuttia.
6. Ruskista jauheliha.
7. Sekoita jauheliha, mustapippuri, meirami ja siirappi kaali-sipulin joukkoon.
8. Ripottele voidellun uunivuoan pohjalle riisit ja lisää kaaliseos sekä liemi vuokaan.
9. Paista 200 asteessa noin vajaa tunti.

Jos upotus ei näy, sen voi katsoa täältä.

Mainos
Jätä kommentti
Tilaa
Ilmoitus

0 Kommenttia
Inline Feedbacks
View all comments

Mainos

Mainos

Mainos

Mainos

Mainos

Ruoka

Mainos

Uudet kommentit

Mainos

Mainos